お知らせ 一覧
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2022年01月21日【冬の寒さ対策②】目指せ「ぽかぽか体質」！ ~食事編~more
冬本番の寒さが身に染みる今日この頃。冷え性の方には辛い日が続いていますね。
マギヤ薬局では、日常の生活で身体を温めるための方法を3回に分けてお伝えします！
【冬の寒さ対策①】目指せ「ぽかぽか体質」！ ~入浴編~
【冬の寒さ対策③】目指せ「ぽかぽか体質」！ ~ツボ＆カイロ編~中医学では冷え性を立派な「病気」と捉えています。
生活習慣で改善が出来ますので「ぽかぽか体質」を目指して参りましょう！今回は『体の中からぽかぽか体質！食事編 』のお話です。
寒さのストレスって慢性的な疲れやだるさに繋がったりするんです。
体の冷えが原因で以下の症状も出やすくなります。
①疲れやすくなる
②目の疲れや痛み
②肩こり、腰痛、関節痛、神経痛
③むくみ
④肌荒れこれらの症状に悩んでいる方は要注意！
身体を冷やさない服装や毎日湯船に浸かるなど、体の外から温めることも大事ですが、身体を温める食材を上手に取り入れて、中からも温める対策をすると尚良し！！ですよね。今日はぽかぽか体質作りのために「身体を温める食事」と「身体を冷やす食事」についてお話します！
この時期はなるべく身体を温めてくれる食べ物を積極的に摂り、身体を冷やす食べ物は「煮る・焼く・蒸す」など温める調理をするなどで対策をしましょう。温かい食べ物には代謝を上げる働きがありますので、コーヒーは身体を冷やす食べ物だけど、毎朝飲まないと調子出ない…なんて方は「ホット＆ブラック」で飲むようにするとGood。だけど冬はなるべく控えて、2杯目からは温めてくれる「紅茶」などにシフトするといいですよ！
また、毎日の晩酌にビールが欠かせない！なんて方。温かいビールなんて飲まないほうがマシですよね。寒い時期だけワインや日本酒を炭酸水で割ったものに変えるなどで、工夫してみてはいかがでしょうか。
まだまだ続く寒い日常。来たるべき春を元気に過ごすためにも…ぽかぽか体質作り、頑張っていきましょう！
体質改善まで待てないくらい、冷え性が辛い方はぜひ、マギヤ薬局でご相談くださいね！●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
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TEL：025-222-8314
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2022年01月15日【冬の寒さ対策①】目指せ「ぽかぽか体質」！ ~入浴編~more
冬本番の寒さが身に染みる今日この頃。冷え性の方には辛い日が続いていますね。
マギヤ薬局では、日常の生活で身体を温めるための方法を3回に分けてお伝えします！
【冬の寒さ対策②】目指せ「ぽかぽか体質」！ ~食事編~
【冬の寒さ対策③】目指せ「ぽかぽか体質」！ ~ツボ＆カイロ編~中医学では冷え性を立派な「病気」と捉えています。
生活習慣で改善が出来ますので「ぽかぽか体質」を目指して参りましょう！今回は『身体ぽかぽかバスタイム!(^^)! 』のお話です。
寒さ対策に入浴は欠かせませんね。シャワーで済ます！のは絶対NG。カゼや体調不良の時以外は、毎日可能な限り入りましょう。1月2月は心臓病で亡くなる人が多い時ですので、ヒートショック（温度差）対策も忘れずに！浴室・脱衣所などあらかじめ温めておきましょう。浴室はお湯を張った際に、蓋を開けて換気扇を切るだけでも、湯気で温まります。入浴時の温度はだいたい40℃くらいで、手足の先を動かしながらゆっくりと湯船に浸かり、20分くらい温まりましょう。ただし無理はしないでくださいね！だけど、寒いし疲れているとお風呂を沸かすのも入るのも面倒…。そんな時には気分を盛り上げてくれる入浴アイテムを使って、楽しむようにしてみてはいかがでしょうか？
入浴剤であれば、リラックス効果や温まり効果を上げてくれる効果もあるので一石二鳥！マギヤ薬局で人気の入浴剤ベスト3をご紹介致します♪
ベスト3：絹のしずく風呂
無香料・無着色で、絹生まれのセリシン（うるおい成分）とハトムギオイル（エモリエント成分）のベールで全身をコートし、素肌にうるおいを与えてくれる入浴剤です。乾燥肌でかゆみが…なんて方におすすめですよ！
ベスト2：ヤングビーナス
別府温泉の天然ミネラルを含んだ「湯の花」エキス、炭酸成分配合。別府明礬（ミョウバン）温泉の湯の花を精製濃縮して作り出される別府温泉精製湯の花エキスには温泉ミネラルがたっぷりと贅沢に含まれています。ぬるめの40℃でゆっくりつかるのが理想的。ぜひご家庭で温泉気分をお楽しみください！
ベスト1：ウチダ生薬浴剤
トウキ、ミカンの皮、紅花など8種類の生薬配合。着色料を含まず天産物の生薬だけを使用した入浴剤です。薬草のお風呂で体を外から温めます。
「一般的な入浴剤も温まるけど、コレは体の芯からじんわり温めてくれる感じがあります！」とご好評を頂いております♪
他にも森林浴気分100％「くま笹の香り」や、デリケートなお肌を優しく守りリラックス効果のティツリー＆薬草配合の「瑞花露ボディケア入浴液」もリピーターが多くいらっしゃいます。
●お好きな入浴剤1包プレゼント!!●
マギヤ薬局では、皆様にお年玉プレゼントとして…1月中にご来店の方に上記にてご紹介しました入浴剤をプレゼント！（1/31まで。無くなり次第終了）
お好みの入浴剤で冬の入浴ライフを楽しみながら、ぽかぽか体質作りに励みましょう！！●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
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2022年01月08日2022年、あけましておめでとうございます！more
あけましておめでとうございます！今年も宜しくお願い致します。
マギヤ薬局は今年も明るく楽しく皆さまと元気に過ごせるように頑張ります！
今週から仕事始めの方、お疲れさまでございます。連休明けから仕事始めの方もいらっしゃると思いますが、お正月はゆっくり過ごせましたでしょうか？
マギヤ薬局では、恒例の新春イベントとして『 板藍のど飴 つかみ取り』や『入浴剤プレゼント』をご用意して皆さまのご来店をお待ちしております！
期間：1月14日(金)～1月31日(月)
対象：期間中、5,000円以上お買上げのお客様
外出中や人混みの中では「板藍のど飴」を！帰宅後や寝る前には「板藍茶」をぜひ！！無くなり次第終了です。お早めに！！食べ過ぎて胃もたれが…、年末年始のご馳走でちょっと太っちゃったから整えたいな…など、年末年始での不調がありましたらぜひマギヤ薬局でご相談くださいね！
※勝手ながら1月10日（月・祝）はお休みとさせて頂いております。
本年もどうぞよろしくお願い致します！●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
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2021年12月25日今年もお世話になりました！more
今年も残りあとわずか。皆さまいかがお過ごしですか？
本年も皆様には大変お世話になりました。
マギヤ薬局では今年は12月29日まで営業をしております。常備薬などお買い忘れのないようにご注意くださいね。
年明けは1月4日より営業開始となります。お年始プレゼントをご用意して皆様のご来店をお待ちしております♪
○年末年始お休みのお知らせ○
2021年12月30日から
2022年１月3日までお休みを頂きます。営業時間：
（月～金) 9:00～19:00
（土曜日) 9:00～ 18:00●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
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（土曜日) 9:00～ 18:00 0） -
2021年12月18日そのぞくぞく、年末風邪？！more
とうとう新潟にも雪が積もり、本格的な冬がやってきました！
雪は風情もあるし子供たちは喜びますが、大人にとって忙しい師走に雪道はなかなか困ったものです。
そして年末に避けたいもののひとつとして「体調不良」があります。
身体も雪や寒さに慣れきっていない上に、年末の忙しさでつい風邪をひいてしまうこともありますよね。
そんな時は酷くなる前に休養と漢方で早めに対処しましょう！風邪をひいた時、休めないからと症状を抑える薬を飲んでしまう方がいますが、これは却って症状を長引かせたり悪化させてしまう原因になることも。
風邪を一番早く治す方法は睡眠と休養！「風邪かな？」と思った時にしっかりと睡眠をとって身体が風邪と戦える状況を作り、さらに漢方で身体をサポートしてあげることで、比較的軽く済ませることも可能です。
≪風邪におすすめの漢方≫
①カッコーンV （葛根湯）
漢方の古典「傷寒論（しょうかんろん）」（後漢時代）収載の処方にもとづいてつくられたエキスを，飲みやすく錠剤としたものです。カッコーンVは，鼻かぜまたはかぜに用いられる漢方薬で，鼻がツンツンしてかぜをひいたかなと思った時，またある程度体力のある方がゾクゾクと寒けをおぼえたり，頭痛がしたり，熱は出ているが汗は出ていない，といった時期に用いられます。そのほか熱がなくても，肩こりや筋肉痛などのある時にも用います。一般的に冬の風邪は葛根湯が用いられることが多くあります。
②金羚感冒錠（キンレイカンボウジョウ）
漢方では寒けが強く，うすい鼻水や痰がタラタラと出て，節々が痛いときは「傷寒（しょうかん）」といい，熱っぽく（発熱），ノドが赤くはれて痛み，痰や鼻水が粘り口が渇くときは，「温病（うんびょう）」といいます。金羚感冒錠は，温病の諸症状に用いられる代表的なお薬です。飲みやすい錠剤なので漢方の味が苦手という方にもオススメです。もちろん粉タイプもございます。寒気より喉が痛い、咳が出るという症状がある方にオススメです。
≪葛根湯の効果を上げてくれる生姜湯≫
また、漢方では38℃以上の発熱でも、鳥肌が立って寒いのは「寒」ととらえ、この時は熱を下げることよりも体を温める治療を行います。体を温め発汗を促してくれる漢方・葛根湯（かっこんとう）の効果を高めてくれるアイテム「生姜湯」。顆粒であれば生姜湯で溶かして飲むと効果倍増！上記のカッコーンVは錠剤ですので、少し冷ました生姜湯での服用がオススメです。
≪冬に嬉しい生姜湯プレゼント！≫
マギヤ薬局では、上記の【小太郎漢方の生姜湯】をご来店プレゼント！！（プレゼントは1回分です。無くなり次第終了）この時期は風邪をひけない、ひきやすい方も多いと思います。ぜひ葛根湯+生姜湯で慌ただしい年末を乗り切ってくださいね！○年末年始お休みのお知らせ○
2021年12月30日から
2022年１月3日までお休みを頂きます。常備薬のお買い忘れはございませんか？
ご来店お待ちしております♪営業時間：
（月～金) 9:00～19:00
（土曜日) 9:00～ 18:00●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
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（月～土 9：00～19：00） -
2021年12月11日知らなかった『当帰（とうき）』の話more
気づくと足元がひんやりしていたり、
鏡を見たら乾燥小じわが目立っていた、なんていう冬がやってきましたね。本日は女性のお悩みにひと役買ってくれる漢方『当帰（とうき）』のお話です。
当帰はせり科の植物で、「実家に帰ってきた嫁が夫のもとへ『まさ（当）に帰るべし』と母に言われた」ことが語源なんだそう。なかなか子供が出来ず里へ返された嫁が、当帰で妊娠しやすい体調に整えてから夫の元へ帰る、または産後の肥立ちが悪い嫁が、当帰で体調を整えて夫の元へ帰るという意味とのこと。
ちなみに西洋では「Angelica（アンジェリカ）」と呼ばれているそうな。つまり当帰は鬼のようだった婦人が天使のような聖女に変わるくらい…ってことなんでしょうか？(笑)この東西での名前の由来からも解るように、当帰は女性特有の症状に合った漢方なんです。
当帰は全身に大切な栄養素を与え、血行を良くするのと同時に、水分代謝を整えることで余分な水分を体からとり除いて、足腰の冷たさや生理不順を緩和してくれるので、足腰が冷える方、生理不順がある方など一般的に女性の悩み（月経異常や手足の冷たさを感じるなど）がある方におすすめ！
マギヤ薬局でも、当帰を使った漢方薬を取り扱っております。
健康相談も随時お受けしておりますので、気になる症状がある方はぜひ、
マギヤでご相談くださいね！ -
2021年12月06日しぼりたて無添加生姜シロップでぽかぽか温活！more
気温もひとケタになってきて、ますます「冷え」を感じる日が多くなりましたね。
一般的に女性は特に男性より筋肉量が少なく、一度冷えたら温まりにくい皮下脂肪が多いので、
冷えに悩む女性が多くいらっしゃいます。そんな方にオススメしたい食材が「生姜」です。もう一般的には生姜が身体を温めてくれるということは周知の事実。
だけど…
「生姜を取り入れるといっても、毎回すり下ろすのはちょっと手間…」
「だけど売っているチューブのやつって、いろいろ入ってそうだし…」
「せっかく健康のためにするなら、カラダにいいモノを選びたい！」
わかります、わかります…！チューブもお手軽でいいのですが、生姜以外に入っているのも気になりますし、かといって毎回使うたびにすり下ろすのも手間が…。
そんな健康志向の方にオススメしたいものが「しぼりたて無添加・生姜シロップ」です。
生姜の産地で有名な、高知県の契約農家で採れた「黄金生姜」というブランド生姜をそのまま搾汁し、水を加えず徳島県産のすだちと沖縄県波照間産の黒糖のみを使用して作った自然食品なんですよ。
ストレートでそのまま、水割り、お湯割り、炭酸水割り、焼酎などお酒に加えても美味しく飲んで頂けます。
実際に飲まれている方からは「甘過ぎなくて美味しい！」とのご感想も。
美味しいものって長続き出来そうですよね。生姜は特に「陽虚（ようきょ）タイプ」の方にオススメの食材。≪ 疲れやすい、風邪をひきやすい、背中の辺りがいつも寒く感じる、下痢や胃腸を崩しやすい、むくみやすい、腰痛 ≫などの症状がある方はこのタイプだったりします。
当てはまる方は、日常に生姜を取り入れる工夫をしてみてくださいね！
また、自分がどのタイプなんだろう？と気になる方はぜひ「マギヤの健康相談」にご予約ください！
（ご予約はメールやお電話で受け付けております！）また、マギヤでは生姜入りハーブティーをプレゼント中！数に限りがございますので、無くなり次第終了させて頂きますので、早いもの勝ちですよー！
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2021年11月22日お肌の乾燥トラブルはこれで解決！海から生まれた天然ピュアオイル『リスブラン ナチュラルスキンオイル』more
お肌が乾燥しやすくなるこれからの季節。
『ひどい乾燥肌に悩んでいます。』
なんて方には恐怖の季節でもありますよね。
毎日保湿を頑張っているのに効果がイマイチ…。
そんな方にご紹介したいのがリスブランのナチュラルスキンオイル。
リスブラン化粧品は八ヶ岳山麓の天然水を、独自の技術と共に主成分「水」として取り入れ、肌が本来もつ自然治癒力に着目し、安全で優しい成分にこだわり続けでいます。そのリスブランの大人気商品の一つ、肌なじみが良く、豊かなうるおいが続くと評判のナチュラルスキンオイル。
人の皮脂構成に近い組成を持つオレンジラフィー油がうるおいを与え肌のバリア機能をサポートしてくれます。酸化しにくく、サラッとなじんで無臭のため、いつでもお使いいただける上に、天然ピュアオイルですので、赤ちゃんの肌や敏感肌の方にもオススメです！お顔だけでなくデリケートゾーンなど、場所を選ばず使用出来るのも嬉しいポイント。
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≪土曜日の営業時間が変わります！≫
11月より土曜日の営業時間を変更させていただきます。
9：00~19：00 ⇒ 9：00~18：00
ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解の程何卒宜しくお願い致します。
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2021年11月19日日頃の感謝を込めて…シクラメンの鉢植えプレゼント♪more
マギヤ薬局では11月20日から12月10日まで、
シクラメンの鉢植えをプレゼントしております♪
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2021年11月07日11月8日はいい歯の日more
ご存じでしたか？？11月8日はいい歯の日！
11月8日を「い（1）い（1）歯（8）」の語呂合わせでいい歯の日だそうです。いい歯を保つために、マギヤ薬局では『リスブラン PWS歯磨き』をオススメしております！！
