まだまだ暑さが残る日もありますが、朝晩は少しずつ涼しくなってきましたね。今年の夏は特に暑かったので、体力や気力をかなり消耗した方も多いのではないでしょうか。秋は、夏に疲れた体を癒し、冬に向けて体力を整える大切な時期です。

しかし、「なんだかだるい」「疲れが取れない」「食欲がない」「風邪をひきやすい」といった症状が続く場合、それは「秋バテ」かもしれません！

こんな症状が気になる方は、秋バテのサインかも？

□ 疲れやすく、体がだるい
□ やる気が出ない
□ 食欲がなく、夏に痩せた
□ 朝すっきり起きられない
□ 夏の暑さがかなり辛かった
□ 口やのどが乾く
□ ダラダラと汗をかきやすい
□ 風邪をひきやすい

一つでも当てはまるなら、秋バテの可能性大です。そんなときは、生活習慣や食生活を見直して、早めに対策をとることが大切です。元気に秋を楽しむために、体調を整えていきましょう。

疲れた体には「麦味散顆粒」がオススメ。体に必要な潤いとエネルギーをしっかり補い、元気を取り戻す手助けをしてくれます。

９月のお休みについて

９月１５日（日）・１６日（月）、
および９月２２日（日）・２３日（月）は、
連休とさせていただきます。

ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。

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