創業160年マギヤ薬局

マギヤ薬局

マギヤ薬局です。何かとご多忙な年末、お仕事や家事など、日々の生活を頑張っていらっしゃる皆様、本当にお疲れ様でございます。

その「疲れ」や「イライラ」…もしかして「冷え」が原因かも？

「最近、なんだか疲れが取れない」
「夜中に足が冷えて目が覚める」
「風邪は引いていないけれど、喉がイガイガする日が続いている」…。

忙しい日々を送る中で、こんなプチ不調を感じていませんか？

実は、冬の時期に気をつけたいのが、これらの不調の根っこにある「冷え」なんです。忙しさからくる睡眠不足やストレスも、巡り巡って体を冷やす原因になるんですよ。

「冷え性だから仕方がない」と諦めていませんか？漢方的な考え方では、この「冷え」をそのままにしておくのはもったいないことなんです。

漢方で考える「冷え」と「生姜」の力

漢方では、「冷え」は単に手足が冷たいというだけでなく、体全体の「気（エネルギー）」「血（栄養）」「水（体液）」のバランスが崩れているサインと捉えます。

体を温める食材の代表格といえば、そう、生姜（しょうが）ですよね。生姜は漢方でも古くから使われてきたとても大切な生薬の一つです。

生姜には、体を芯から温めて「気」や「血」の巡りを助け、胃腸の働きを整える作用があると言われています。特に乾燥させた生姜（乾姜）は、体の深部を温める力があるため、慢性的な冷えに悩む方におすすめされています。

マギヤ薬局では、体を内側から温めて守る準備として、いろんな生姜アイテムを用意しています！手軽な「ショウガ湯」や「【しぼりたて・無添加】生姜シロップ」など、ぽかぽかになれる商品で、内側からの温活ケアを始めませんか？

忙しい方こそ「温活」の習慣を

「忙しいから、手の込んだ健康法なんてムリ！」って諦めていませんか？
マギヤ薬局では、あなたの生活に無理なく取り入れられる、簡単な温活のコツをお教えします。

🛀 3つの「温活」習慣

  1. 首・手首・足首の「三首」を温める: この3つの首には太い血管が通っているため、ここを温めるだけで全身の血の巡りが良くなります。外出時はマフラーや手袋、レッグウォーマーでしっかり守ってあげてください。
  2. 寝る前の「生姜白湯（さゆ）」: 夜寝る前に、すりおろした生姜やチューブ生姜を少し入れた白湯をゆっくり飲むと、体の中から温まり、心地よい眠りをサポートしてくれます。
  3. 「のど飴」を味方につける: 空気が乾燥する冬は、のどを守ることも大切です。漢方の知恵が詰まった飴を、移動中や休憩中に一粒含んで、のどを潤し、体をホッとさせてあげてください。

一人ひとりに合わせた「オーダーメイド相談」で根本改善へ

セルフケアで生姜を試しているものの、

「なかなか冷えが改善しない」
「自分に合う生姜アイテムが分からない」

それは、冷えの原因や体質が人それぞれ違うことが原因。

マギヤ薬局では、お客様の生活習慣や気になる症状を詳しくお伺いし、東洋医学でいう「気・血・水」のバランスの乱れを徹底的に見極めます。

その結果に基づき、本当にその方に必要な漢方薬、日々の食事、生活で取り入れていただきたい養生法をオーダーメイドでご提案し、冷えの根本改善をサポートいたします。

体調のご相談・ご利用案内

「こんなこと、相談してもいいのかな？」と迷うような、ちょっとしたことでも、気軽に話してくださいね。この年末、自分の体としっかり向き合うために、私たちが心を込めて、じっくりお話を聞かせてもらいます。

年末の感謝を込めて🎁

今年もマギヤ薬局をご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。そんな感謝の気持ちを込めて、皆さんが健やかに、気持ちよく新年を迎えられるよう、ささやかながら年末年始の特別企画をご用意しました。


気になること、困っていることがあれば、いつでもお気軽にお問合せくださいね。皆様のご来店、お待ちしております！

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お一人お一人に合わせた健康相談も行っています。
漢方にご興味のある方は、お気軽にご相談ください。
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